다이어트클리닉

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2016-03-16 16:45:00

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비만이란

비만증은 근래에 생활수준의 향상과 함께 현저히 증가하면서 고혈압,

심장병, 당뇨병 등 각종 성인병의 원인이 되고 있을뿐만 아니라 만성질병으로의 이환율을 증가시키고 인간의 수명을 단축시키는 등 심각한 건강상의 문제를 일으키고 있습니다.

더불어 외모의 변화라는 미용상의 문제도 있습니다.

 

단지, 체중이 많이 나간다도 해서 비만이 아니고, 비만이란 “체내에 지방이 과다하게 축적된 상태”라고 정의가 됩니다

치료는 체중을 줄이는 것보다, 체내의 지방을 줄이는것이 비만치료의 목표가 되는것이며, 지방이 줄게 되면 체중도 따라서 줄어들게 되는 것입니다

 

◉원인

비만은 섭취 에너지가 소비에너지의 양보다 많아서 쓰고 남은 에너지가 체지방화하여 피하 조직에 저장되어 체중이 증가하는 현상입니다

즉 식사량은 많은데 운동량이 적은 것입니다

구체적인 원인은 다음과 같습니다

 

①유전

비만의 발생원인중 유전의 영향은 매우 큽니다

물론 환경적인 영향은 무시할수 없지만 양족 부모 모두가 비만인 경우 자녀의 비만 확률은 50%이상이며 한쪽이 비만일 경우 약 25% 정도로 자녀의 비만이 나타납니다

 

②식생활습관

비만의 원인을 가장 간단하게 생각할수 있는 것으로 섭취하는 칼로리가 소비되는 칼로리보다 높아 남는 에너지가 체내에 쌓여 비만이 올수 있습니다. 비만의 가장 직접적인 원인은 과식, 폭식, 고칼로리의 간식, 불규칙한 식사시간, 기름진 식사 등의 잘못된 식습관등이 소비되지 못하는 에너지 축적을 유발하여 비만의 원인이 됩니다

 

③운동부족

운동부족은 에너지의 소비측면에서 비만발생의 중요 원인이 됩니다. 운동부족은 기초대사량을 감소시켜 에너지로 변화되는 지방의 양을 저하시키며 혈당을 급격히 낮춤으로써 폭식을 유발하고, 체지방 합성을 촉진합니다

 

④기타

신경, 내분비학적 원인에 의한 비만증

약물에 의한 비만

사회, 경제, 심리적요인에 의한 비만

 

◉유형

①일반 여성비만

②성장기 비만

③산후비만

④남성복부비만

 

◉한의학적 비만

기허, 비허, 신허

 

◉한의학적인 비만치료

한약 -슬림환, 슬림환 플러스, 감비환,

지방분해침

부항 , 이침

식이요법

행동수정요법 

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